Kalori
Gıdaların besin ve kalori değerleri, kalori hesaplamaları, gram başına kalori içerikleri
-
Bir Elma Kaç Kalori? Elmanın Kalori ve Besin Değerleri
En çok tüketilen meyvelerden biri olan elma içerdiği vitamin, protein, lif ve diğer bileşenlerle sağlık açısından birçok faydaya sahiptir. Özellikle…
Devamını Oku » -
1 Yumurta Kaç Kalori? Yumurtanın Besin Değeri Nedir?
1 yumurta kaç kalori sorusu diyet yapan veya diyete başlamak isteyen bireylerin en çok merak ettiği konulardan birisidir. Zira hem…
Devamını Oku » -
Günlük Kalori İhtiyacı ve Makro Besin Ögeleri
İnsanların metabolizma yapılarına göre günlük kalori ihtiyacı vardır. Kilo almak, kilo vermek ya da formda kalmak isteyen kişilerin mikro ve…
Devamını Oku »