Diyet Türleri
Uzmanlar tarafından önerilen diyet türleri ve uygulanma şekilleri
-
Atkins diyeti nedir? Atkins diyeti listesi nelerdir?
Atkins diyeti listesi, düşük karbonhidratlı bir diyet programıdır. Bu diyet, yüksek protein ve yüksek yağ alımı ile düşük karbonhidrat alımını…
Devamını Oku » -
Dash diyeti nedir? Dash diyeti listesi
Yaz aylarınin yaklaşmasıyla diyet listeleri arayanlar için hızlı ve etkili bir diyet hazırladık sizler için. Dash diyeti nedir? Dash diyet…
Devamını Oku » -
Dukan diyet nedir? Dukan diyeti listesi nelerdir?
Dukan Diyeti listesi, Fransız bir doktor olan Pierre Dukan tarafından geliştirilen protein bazlı bir diyet programıdır. Dukan Diyeti, dört aşamalı…
Devamını Oku » -
Su diyeti nedir ? Nasıl yapılır
Su diyeti nedir? Nasıl yapılır Su diyeti son zamanlarda popülerliğini kuruyan ve her gün daha çok ilgi gören bir diyet…
Devamını Oku » -
Ketojenik Diyet Nedir ve Uygulanma Yöntemleri Nelerdir?
Ketojenik diyet, yüksek yağ alımıyla birlikte düşük karbonhidrat ve düşük sayılabilecek protein içeren bir beslenme programıdır. Temel amacı, vücudun enerji…
Devamını Oku »